Ciao ragazze/i,
scusate se sono "sparito" per qualche giorno, ho avuto un po di impegni di lavoro e per preparare la partenza.
Sto iniziando a perdere meno peso, va bhè ma sapevo che prima o poi avrei rallentato.
Questa settimana ho perso solo 3 chili probabilmente perchè nel fine settimana ho sgarrato un pochino....qundi il peso attuale è 76....ne mancano ancora 11...azz!
Comunque non mi rattristo, alla fine ho perso 44 kg e non mi sembra male, anche se sarà un'altra estate (spero l'ultima) con la maglietta addosso.
Adesso scrivo l'osceno d.a. di ieri 12/07/2009:
Colazione: caffè con dolcificante
Pranzo: Pomodorini e 1 tonno
Cena: Pizza senza mozzarella e mezzo bicchiere di birra (cena da amici)
Questa settimana sarà senza pietà, ho deciso che rimarrò sotto le100 calorie al giorno...ma sono fiducioso!
Ciao a todos.
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Hai perso 44 chili??? O_O.. Dio!! Bravissimo!!!!
RispondiEliminaVorrei perderli anche io, che ultimamente mi sto lasciando andare >_<.
Continua cosi caro, il tuo D.A è ottimo.
Un bacione!
STAY STRONG
~Stella
Tranqui per la pizza..una volta ogni tanto si può sgarrare.. è l'eccezione che conferma la regola!!!! :D :D
RispondiEliminaPer stare sotto le 100 spero che ci riuscirai, sto cercando anche io :D
1bacio
ciao, sai ke magari cn la pizza hai velocizzato il tuo metabolismo?
RispondiEliminaStay strong e cmq va bn il tuo diario alimentare... XD
O_____O altri 3 Kg e puoi dire di aver perso il corrispettivo in Kg di me (nel senso, come se t fossi stata finora seduta cavalcioni sulle spalle) >_<" ma ti rendi contooooo???
RispondiEliminaE' UN GROSSISSIMO, OTTIMO CAMBIAMENTO DIREI!!
Cerca cmq di nn esagerare : ) un'abbraccio